Son zamanlarda Bilkent Üniversitesi kampüsünde lavabo tıkanıklığı sorunu ile karşı karşıya kalmış olabilir misiniz? Bu durum hem oldukça rahatsız edici hem de pratik açıdan sorun yaratıyor. Yavaş bir lavabo, sınıf| banyoların kullanımı için büyük bir engel olabilir. Bu sorunun çözümü için ihtiyaç duyulan bazı adı

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. En iyi havayı almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla yoğunlaştırmalı hedefle. Ayrıca, hareketleri here gözden geçirmek de önemlidir. Besleyici yiyecekler tüketin. Su içmeyi unutmayın Stresi yönetin Lezzetli Peytek